随着春节的脚步日益临近，家家户户都沉浸在一片喜庆与祥和的氛围之中。然而，对于糖尿病患者而言小额资金炒股，这个节日却如同一场考验，如何在享受节日欢乐的同时，保持血糖的稳定，成为他们必须面对的问题。今天我们要从十个方面，为糖尿病患者提供一份详尽的春节控糖指南，帮助他们度过一个既健康又快乐的春节。 1、糖尿病友节前做个全面健康评估 首先，测腰围、体重，以及复查糖化血红蛋白、肝肾功能、血脂、尿蛋白等关键指标，是糖尿病患者春节前的必修课。这些检查能够直观地反映出患者的身体状况，对于已经控制达标的患者来说

快过年了，这五种坚果要少买，五种年货要少吃。大家好，我是太极本草。过年时，每个家庭都会准备许多好吃的年货和坚果，但你知道吗？有些年货和坚果会对身体健康造成损害。今天，我给大家讲讲五种需要避雷的年货与坚果。 先来看坚果类： 第一种是霉变的坚果，特别是我们爱吃的花生和瓜子。霉变可能是由黄曲霉菌引起的，会生成毒性比砒霜还强的黄曲霉素，有致癌作用。如果吃到坏的花生或瓜子，不仅要吐出，还要漱口，把口中的异味、苦味全吐掉。如果一堆中有很多坏果，那就别吃了，说明质量不好。 第二种是添加剂过多的坚果，如碧根果